Làm trắng da bằng các loại vitamin - Trắng sáng từ trong ra ngoài

Ai không thích một chút tranh cãi nào bây giờ và một lần nữa? Cuộc sống sẽ hơi nhàm chán nếu bạn không đồng ý với ai đó một lần trong một thời gian. Trên ghi chú đó, tôi muốn thảo luận về một thực hành chăm sóc da có xu hướng đưa mọi người vào một tâm trạng tranh luận; làm sáng da.

Giơ tay lên nếu bạn từng thấy một người phụ nữ châu Á đang trốn dưới một chiếc ô vào một buổi chiều đầy nắng?

Tôi thấy nó mỗi ngày ở đây ở Thái Lan.

Tuy nhiên, ở Bắc Mỹ, những lần nhìn thấy này có xu hướng gây sốc cho hầu hết người da trắng, khiến họ phát ra tiếng thở hổn hển vì rất nhiều người ở đó có làn da rám nắng. Vậy những người châu Á đang làm gì với một chiếc dù vào một ngày không có mây?

Trong khi văn hóa Bắc Mỹ tôn kính một lớp biểu bì rám nắng nhiều hơn (giả hay không), nền văn hóa châu Á đã làm cho làn da công bằng trở thành lựa chọn ưa thích của họ.

Trên thực tế, Nhật Bản thống trị thị trường thuốc làm trắng da toàn thân ở châu Á - Thái Bình Dương; một thị trường được ước tính đã đạt mốc 2 tỷ đô la kể từ năm 2012. Tôi nghĩ rằng thật an toàn để nói rằng, mốt hay không, có một sự quan tâm ấn tượng trong việc làm sáng da.

Với điều đó đang được nói, hãy trò chuyện về một trong những cách bạn có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn - các vitamin làm sáng da.

Vitamin có công dụng làm trắng da không?

Vitamin không chỉ tốt cho việc làm sáng da, mà còn giúp làm sáng da. Vì vậy, đây là một vài loại vitamin làm sáng da mà bạn có thể muốn thêm vào thói quen chăm sóc da nếu bạn mong muốn xuất hiện công bằng hơn. Sau đây là những loại vitamin có tác dụng làm trắng da hiệu quả.

Vitamin E

Hầu hết mọi người nghĩ về vitamin E như là một vết sẹo giảm, bổ sung dưỡng ẩm da, nhưng cả hai lý do đó chính xác là tại sao nó lại rất tuyệt vời khi làm sáng sắc tố da.

Tính chất của vitamin này giúp bảo vệ da khỏi bị tổn thương do ánh nắng mặt trời và trở thành chất chống oxy hóa mạnh, nó cũng bảo vệ bạn khỏi bị hư hại và oxy hóa gốc tự do.

Vitamin C

Lấy cho mình một ly cao OJ mới vắt, vì vitamin C có trách nhiệm cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể bạn. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sửa chữa và hao mòn mô của da bạn. Da khỏe mạnh, ít có khả năng bị đốm đen hoặc tăng sắc tố.

Đó là các đặc tính chống oxy hóa, như vitamin E, cũng ngăn ngừa các tác hại của gốc tự do. Hơn nữa, vitamin C kích thích sản sinh collagen tự nhiên và tạo cho làn da của bạn một ánh sáng tự nhiên, khỏe mạnh. Vì vậy, uống lên phụ nữ!

Niacin

Còn được gọi là vitamin B-3, niacin giúp duy trì độ ẩm sâu trong da của bạn. Bạn càng khóa nhiều độ ẩm, vi khuẩn và vi rút ít có khả năng xâm nhập vào da và gây ra các vấn đề.

Hàm lượng lipoprotein cao của Niacin cũng làm giảm lão hóa sớm của da. Làn da già có thể xuất hiện nhiều màu hơn, đó không phải là những gì bạn đang làm ở đây.

Vitamin A

Đứng đầu danh sách các loại vitamin tốt nhất làm sáng da, vitamin A là một nguồn mạnh của retinol và beta carotene. Nó bảo vệ chống lại thiệt hại gốc tự do, làm giảm tổn thương mặt trời bất ngờ và là một loại tẩy tế bào chết tự nhiên.

Hơn nữa, nó bắt chước tác dụng của vitamin K (một chất chống đông tự nhiên) và phá vỡ cục máu đông trong mao mạch của bạn để cung cấp cho làn da của bạn một cái nhìn khỏe mạnh, nhẹ hơn.

Cho dù bạn đang ở trên tàu hoặc tắt với toàn bộ hiện tượng làm sáng da, đây là một vài trong số các vitamin làm sáng da làm sáng làn da của bạn và bạn mang lại cho bạn vẻ ngoài công bằng hơn mà bạn mong muốn.

Tất nhiên, nếu bạn muốn xem kết quả, như bây giờ thì hãy xem Meladerm. Kem meladerm là một thay thế làm sáng da an toàn cho các kỹ thuật DIY dần dần có sẵn. Tốt nhất của tất cả? Giá cả phải chăng!

Bao giờ cố gắng làm sáng làn da của bạn trước đây? Bạn thấy nó thế nào? Chia sẻ câu chuyện của bạn trong phần bình luận bên dưới.

Mẹo chăm sóc da trắng đẹp từ những thực phẩm rẻ tiền

Trước kia, chúng mình đã quen với những loại mặt nạ chăm sóc da mà nguyên liệu là vô số củ thì giờ đây, mọi người sẽ phải ngạc nhiên trước những chức năng làm đẹp tiềm ẩn trong các loại rau. 

Rau củ quả từ thiên nhiên không chỉ tốt cho sức khỏe của mọi người mà còn là người chúng mình đắc lực trong việc làm đẹp. Nếu như trước kia, chúng mình đã quá quen với những loại mặt nạ dưỡng da mà nguyên liệu chính là vô số củ (khoai lang, khoai tây, gừng, nghệ...) hay quả (chanh, nho, táo...) thì giờ đây, mọi người sẽ phải ngạc nhiên trước những chức năng làm đẹp tiềm ẩn trong vô số rau. Không chỉ có thể dùng để làm món ăn, giá thành rẻ, dễ tìm mà chúng còn có tác dụng làm mịn da giúp da luôn mịn màng và tươi trẻ hoặc sẽ tiết kiệm thời gian hơn khi chúng mình sử dụng những loại viên thuốc làm trắng da

Bắp cải

Trên thực tế, bắp cải là loại rau có chứa nhiều vitamin như A, B, C, K, P và PP. Nó có công dụng làm sạch diệu kỳ, nuôi chăm sóc da và đặc biệt bắp cải phù hợp với mọi loại da. Bạn có thể ứng dụng chúng làm mặt nạ theo cách cách sau:

Xóa vết thâm: Bắp cải xay lấy nước rồi dùng bông cotton thấm nước bắp cải và lên những vùng da có đốm đen, sẹo mụn. Phương thức này phù hợp với mọi loại da và chúng ta có thể áp dụng cho tới khi những vết tích trên da biến mất.

Dưỡng da khô : Trộn bắp cải với lòng đỏ trứng gà và dầu thực vật. Sau đó đắp mặt nạ lên mặt và cổ trong 20', rồi rửa mặt lại bằng nước ấm. Dưỡng da dầu: Xay lá bắp cải và trộn với lòng trắng trứng. Sau đó, thoa trực tiếp hỗn hợp này lên da mặt hoặc dùng một miếng vải cotton mềm cho hỗn hợp vào trong và đắp lên mặt. Để yên 15'-20' và rửa mặt lại bằng nước ấm. Nên dùng vào buổi tối lúc trước khi đi ngủ.

Rau diếp cá

Loại rau này có tác dụng chống nhiễm khuẩn rất tốt, vì vậy mặt nạ làm từ rau diếp cá mang lại chức năng tuyệt vời trong việc chữa trị mụn và trứng cá. Để mặt nạ lá diếp cá phát huy hiệu nghiệm số 1, mọi người nên sử dụng trước khi đi ngủ vì lúc đó làn da đã được nghỉ ngơi và có thể hấp thụ dưỡng chất nhiều nhất.

Rau ngót

Rau ngót chứa rất nhiều dinh dưỡng như vitamin A, C. Lượng vitamin C trong rau ngót cao hơn hẳn so với cam, ổi và nhiều loại rau khác… Đặc biệt, rau ngót là "thần dược" giúp xóa các vết nám hay nám. Bạn chỉ cần giã một chút rau ngót với một chút gừng, vắt lấy nước và thoa đều hỗn hợp lên những vùng bị nám, tàn nhang trên da và để 15 phút, sau đó rửa sạch với nước. Thực hiện đều đặn cho đến khi các đốm nám, tàn nhang mờ đi.